空手跑位概念與技巧之圖解(下)
八、空手跑位，不能半途停留太久或回到原來位置：
空手跑位過程，跑到空檔做些微停留1~2秒之外，藉以提供隊友傳導球時間，否則不宜在該處停留過久；原因：
(一)易被對手掌握：空手球員處在空檔區，既然已經超過1~2秒，假如隊友沒辦法傳導球，儘管防守方注意力鬆懈、沒看到空手進攻球員情形，正常情況防守方應該會馬上發現，緊接著相互聯絡呼應而改善；所以，經過1~2秒停留以後，空手進攻處於空檔區，就不再是有利位置，如此當然就不能停留太久了。
(二)3秒限制：由於籃球規則限制，在禁區裡面，不能停留超過3秒鐘；因此，當空手進攻球員處於禁區的空檔裡頭，就不可能停留太久，否則容易發生3秒鐘違反條例的事，這是初學者常犯之錯。
(三)其他隊友難以移位：假如處於空檔區，卻因為沒有接獲傳導球，而停留在該處，一箱情願想要等待隊友趕快傳導球；如此一來，前述的原則—其他隊友輪轉進位就難以實施。想當然，彼時情況也會因此出現，球難以傳導，空手進攻球員也難以移動；因為，你還流連忘返於該處，造成其他隊友不能如願的輪轉進位。
(四)隊友難以傳導：當空手進攻球員處於空檔區1~2秒鐘，卻沒辦法獲得隊友傳導球可能多數情況是，持(運)球隊友的傳球角度被阻撓，或者持(運)球者沒辦法採用適當傳球技術給空檔球員，甚至是持球者視野不佳的沒看到空檔球員等等；所以，假如處於空檔區的空手球員還執迷不悟的停留在該處，這就相當不理智了。
至於空手跑位之後，為什麼最好不要再跑回原來位置呢？
扣除掉捲曲切(curt cut)這種特殊技戰術，有可能再跑回原來的地方之外，並且嚴格從輪轉(rotation)進位概念去思考，這個問題就簡單多了；當然，空手跑位到別的地方，比較可能獲得空檔，防守方比較不容易掌握空手跑位者動向，空手跑位到不同地區會增加防守方的壓力與顧忌等等，其實都是利多於弊的舉止。
九、其他通則
1號控球後衛、2號得分後衛與3號小前鋒等外圍球員，除了前述空手跑位通則之外，有二項概念需掌握：
(一)外圍球員不能被阻絕(deny)：當空手進攻球員被阻絕了、被鎖定了，你得球攻擊的機會降低之外，你持(運)球的隊友，瞬間也減少了一個傳導球的對象；再加上前述琳瑯滿目的理由，想當然空手進攻球員，就不能站在球場休息的讓防守者鎖定。尤其，從前述「不能停留在空檔區超過1~2秒」原則，以及空手跑位到對邊、輪轉進位原則等要求條件，你空手球員假如被阻絕，卻還待在原地，就相當不應該了；記住:要休息絕對是在板凳上，而不是在籃球場上被阻絕而休息。
(二)外圍球員在底線、45度與圈頂區是優先位置：1號控球後衛、2號得分後衛與3號小前鋒等外圍球員，你的空手跑位區域除了要點所談的「越靠近籃框越好、跑到沒有人去的空檔區」之外，你們應該盡量跑位到底線、45度以及3分線的圈頂區是優先地區。
假如可以空手跑位到底線區，因為，外圍球員的外線投籃能力，本來就比較好；加上，底線區的3分線線距離又短少了約50公分，這個研究上已經在在顯示比較有利的區塊，絕對是外圍球員適合的空手跑位地區。如果再加上，外圍球員假如能移位到底線區，勢必會把防守圈拉大；如此一來，就會增加防守方的幫忙防守困難度，也會提高拖車(trailer)隊友空手跑位的空間，以及他的得球攻擊機會。
外圍球員空手跑位到3分線45度的區塊，主要還是在於假如在這個區域得球，攻擊面比較廣大，持(運)球時的視野當然也比較廣，並且可以很明顯的把彼時狀態區分為強、弱邊的情況；所以，這也就是籃球技戰術裡，有所謂側翼掩護(wing screen)、二翼導入(wing feed)的術語關鍵，籃球教練不可不察。
至於外圍球員，應該盡量想辦法在3分線圈頂區得球去攻擊主要在於，以目前國際賽以及NBA的比賽，在3分線圈頂區實施對持(運)球掩護(on ball screen)的技戰術之次數，高達其他技戰術的五至六倍可想而知，這個外圍球員在3分線圈頂區得球攻擊的成功率，高的讓太多籃球教練垂涎三尺了；那麼，就應該沒有理由不依常理操作了。
其他有關內線的4號大前鋒球員，以及5號中鋒球員的空手跑位通則，建議如下概念：
(三)內線球員要處在高更高與低更低：從下圖17裡可以看到，藍色箭頭所指的二位公牛隊球員(紅色球衣)，所處的位置分別在高位(high post)的更高處，與低位(low post)更低處，這樣的適當佈陣；由此可見，比賽當時的空間拉開很大，隊友攻擊空間當然提高，防守方幫忙防守的距離相對就增加不少。如果從現代內線球員，都需要具備3分球投籃能力去參考，內線球員處於高位更高的3分線外區域，其實威脅性更勝於往年。
圖17 內線紅色球衣球員的位置應該是高更高、低更低
(四)內線球員要讓對手擔心並煩不勝煩：多數內線的4號大前鋒球員，以及5號中鋒球員，總經常在進攻過程，不論是拖車跑位，或者機遇戰(early action)期間，甚至機遇戰銜接系統戰過程等等，總是漫無目的的走位，甚至，只是應付似的走到「對手旁邊休息」式的走位；從空手跑位要領以及拖車的積極性去討論，這樣消極的空手跑位是不符要求的。這裡談的最佳代表性人物，就是過去公牛王朝的Dennis Rodman，以及現代公牛隊的Joakim Noah等二人，籃球教練們可以提供這些資訊給球員參考；這也是為什麼，綠葉苦工球員(role players)之所以會在球星繁集的NBA吃得開道理，活塞隊缺乏明星球員，卻還可以在NBA稱冠的代表性事例。
圖18 Dennis Rodman空手跑位、替隊友掩護總是讓防守者煩躁
(五)底線與高位四個點是要點：內線球員比較適當的空手切位置，從「越靠近籃框越好」去思考，在禁區高位二側(elbow)，尋求中樞進攻法(center pivot plays)、外側掩護(out side screen)等，以及低位(low post)二側，尋求背框單打等，這四個點是適切目標位置；當然，這是傳統中鋒的位置與打法，假如依現代打法的4號大前鋒，3分線外45度、低位的底線區遊走都是可以嘗試的位置。
圖19 內線球員適當跑位示意圖 圖20 活塞隊奪冠紀念
(六)隊友運球切入要跟切
當隊友運球切入的時候，為什麼要跟切(跟隨運球切入的隊友去空手跑位切入)？那包括搶奪進攻籃板球比較有利、可以獲得比較靠近籃框得球攻擊的機會、讓運球切入的隊友獲得較有利的傳球契機、讓幫忙防守者無法兼顧、讓區域防守變形、增加防守方壓力等，以下討論。
假如隊友運球切入，空手球員跟隨運球切入，想當然，對搶奪進攻籃板球會比較有利；因為跟切除了「更靠近籃框」之外，跟切還可以加上「助跑垂直跳」的有利彈跳條件，這和排球運動的助跑、跳起、殺球是如出一轍呀。球迷從許多play中看到跟切球員的直接灌籃，看到那些令人噴飯的鏡頭，你必須瞭解：跟切。
跟切，可以獲得比較靠近籃框得球攻擊的機會，那是因為，空手跑位的二項要求是：空手跑位到越靠近籃框越好、空手跑位到沒有人去的地方；如此一來這樣的跟切，一定比許多球員站在3分線外想當個等球射手，還可以獲得越靠近籃框得球攻擊的機會。尤其，以「越靠近籃框攻擊的命中率越高」來看，跟切實在值得鼓勵。
也由於空手球員的跟切，因此，這舉止一定會讓運球切入的隊友，獲得較有利的傳球契機；因為，空手球員之所以可以跟切，這表示他的「行進路徑是空曠的」；尤其，加上跟切是越靠近籃框的行動，如此一來，運球往籃框方向切入的球員，當然容易將球傳導；這絕對比起運球切入，然後要將球傳導到3分線外的困難度是低很多。
更因為跟切，所以，彼時會讓幫忙防守者無法兼顧；因為，防守方的幫忙防守者假如要對運球者施壓、做幫忙防守，那個空手跟切者，勢必可以簡單獲球攻擊；反之，幫忙防守者假如將重點擺在「防守跟切者」，那麼，對運球切入者要攻籃來說，那就輕而易舉了。因此，顯而易見的，跟切會讓幫忙防守者顧此失彼。
從區域防守的概念：防守空手跑位的球員，至少需「跟一半(阻絕(deny)跟隨跟切者到共同區的一半後，再告知另一區塊隊友注意與掌握)」；也就是，在區域防守的概念裡，有空手進攻球員假如空手跑位(跟切)，該區域防守的責任是，阻絕跟隨到共同區之後，再聯絡另外一區隊友注意與掌握；因此，跟切當然會讓某區塊的防守者跟隨，進而讓該區域防守變形。這區域防守一變形，她的功能、相關的串聯等等，想當然就降低許多功能了；尤其，防守者假如阻絕跟切者，這舉止其實也是把防守者「帶離該區域」，進而製造隊友移位到那裡尋求空檔的機會，這也是給了就走(give and go)概念裡所期望的。
從以上琳瑯滿目的敘述可知，跟切的空手跑位，她確實可以達到增加防守方的壓力與效果；這也是許多籃球教練要求的：空手球員不能讓防守者掌握你的動向，空手球員應該不斷的跑位，製造防守者的困難，空手進攻球員應該讓防守者煩不勝煩，應該讓防守者擔心你隨時會接到球攻擊，這樣的概念去做好「空手球員的角色扮演」。這也是名教練的名言：球只有一個，其他有四個則是空手球員，因此，空手球員的跑位技術與觀念絕對是，影響球隊勝負相當大的關鍵。