大家好 這是小弟第一次在圓球的發言   球打久了覺得最難守的不是已經下球在運的  反而是那種還沒下球的   感覺愈到會打的他們左右不好猜(晃來晃去的 拉遠有時候會被跳投) 第一步出去的速度又很快 請問各位大大面對這種對手 通常都是怎麼守的呢? 我一般防守都蠻貼的 屬於不放投的那種(遇到會打的)  球打了幾年可是沒受過正規訓練 請各位大大分享一下心得

雖然我沒有很強~不過我還是發表一下我防守的一個"常態"XD

我防守人基本上我站在離他一步至一步半的距離前~基本上除非對方比我高很多~否則很少會有人就這樣直接拔起投籃

也因為如此~對方會切入~而對方切入如果你是貼身防守的話基本上應該就會比較難防~容易被輕晃就過了

我覺得就像我站的距離那樣反而會比較好知道他要往哪切 也比較有時間做防守反應

雖然我還是常被過XDDD~不過加強一下螃蟹步的移動似乎還挺有用的就是

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如果你不屑這個世界的話，那就自己來制定規則。

切入型對手：要站約一步的距離來守，以防被過。

外線型對手：貼貼貼～

全能型對手：上敘兩種方法都要用，但如果守不住的話，基本上是放投不放切，如果有你有很會敲鍋子的隊友

那就放切，讓你隊友去補防，當然，你要趕快去跟你隊友換防。

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在我還沒試過以前.我絕不接受失敗
http://blog.udn.com/rufu90229

假設對手進攻位置是在面框的右側邊(也就是防守者在背框的狀況下的籃框左半邊區域)

腳步是應該是右腳前左腳後  也就是放切左讓他切底線那邊  即使被過補防比較容易  而且對方出手的角度也比較能掌握

假設對手進攻位置是在面框的左側邊(也就是防守者在背框的狀況下的籃框右半邊區域)

腳步是應該是左腳前右腳後  也就是放切右讓他切底線那邊   道理同上

 

如果隊友也注重防守的話

在三對三的比賽裡  我覺得有一種基本的防守形式是可以參考看看

對上持球進攻的那個防守者基本的態度就是放切不放投

最靠近籃框的第二個隊友伺機補防(最好是有高度或有彈跳能力的效果更好)

第三個人則判斷對方是否傳球   若傳球則補上防守接球者的位置(如果能截掉傳球更好)

                                               若對方硬要上則卡位搶籃板

 如此用面的防守應該比用點的防守更來得有效

 三對三最大的防守優點就是不會犯滿  所以補房是應該要好好利用的

但要很注意的就是:你可以展現防守的意志  但動作要合理  要不然一直有犯規的話  誰都會不爽