轉自亞洲大學籃球錦標賽官方部落格http://www.wretch.cc/blog/wsbasketball&article_id=4663373
這次來台參加第一屆亞大籃的韓國明知大學隊,在五天的預賽裡,展現了韓國傳統快、準的球風,現在就來看看明知大學籃球隊平常是過怎樣的生活。
韓國明知大學的球員,在入學時,有一部份是拿獎學金入學,除了平常生活自己零用外,基本上的吃、住都由學校負責,而隊上的隊員們平常也無法外出,就連假也非常少,所以明知大學可是一支治軍嚴厲的球隊。
球員們在早上起床後,會吃由營養師調配的食物,而享用完早餐之後就開始一天辛苦的生活了。明知大學的籃球隊在早上會練兩個小時球,到了下午,如果練球的狀況好,就會練三個小時左右,但如果狀況不好,可能就要練到晚上了,比起台灣的學校,他們練球的時間可是多出許多。
而在教練的觀念裡,球員的體能是最重要的,基本動作訓練也是不可或缺的,所以韓國隊能在比賽中打出快速的球風;至於很多人一定都很好奇,為什麼韓國隊的三分球可以那麼準呢?原來他們在練習投籃時,要全隊一起練,他們是先圍個圈,用輪迴的方式,每個人輪流練投,而在全隊都在看的壓力之下,球員們不管如何,都會想辦法投進去,而且,要是不小心沒進,那可能就要受的嚴厲的處罰了,而全隊一起練投的量,大約是每人二、三百球,在全隊練投完之後,球員們又會依自己在球隊的角色,進行個人的訓練,至於韓國隊的射手群,這時候就會開始接受三分球的訓練,但是韓國的射手並不太做定點的三分投射,而是做移動接球後的三分投射,因此球員們能在比賽中,進行跑位之後,能接到球並且在最短的時間內出手,所以韓國隊的射手們,能有如此高的命中率。
據說,雖然明知大學只是大學隊,但球員們的生活像軍隊一般,而且球員們非常懼怕他們的教練,所以在韓國,輩份關係可是非常重要的。韓國隊的球員們還有個非常奇怪的規定,就是在一天當中不能午休,至於原因呢,這就不得而知了!
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韓國隊的訓練從小到大都是如此的話
怪不得韓國無論派出哪種年齡層的代表隊
台灣都是被打傻了=.=
要比快狠準,台灣球員似乎還差的遠了.
更可顯示台灣與韓國籃球實力的差距還有一大截