我想問練過同時運兩顆球的效果是不是比分開練左右手效果來的好 是進階的訓練吧?

因為目前我原地左右手不看球都可以穩定運個幾百下沒問題 可是實戰上左手好像還是被動了點 沒有右手來的敏捷

如果練同時運兩顆球 是否能平衡左右手的配合跟更進階的增加運球能力呢 (校隊會不會練雙手同時運球?