台灣球員大部份在非球季時期針對個人缺點自主訓練的人很少．我想這也是現今台灣籃壇進步幅度不如其他亞洲列強的原因之一　就我個人所知道練的成果最明顯和有自主訓練觀念只有何守正～哈寶寶和冰箱則是我從第一屆sbl看到現在身材始終如一而且休季期間體重逐步邁向日本相撲的橫綱境界．