稍微發表一下自己的經驗

因為小弟沒能打到先發   所以天冷上場時身體、手指也是冷的   我都是先不貿然出手(雖然我打二號= =")

利用防守來讓身體熱起來   另外如果守的很用心   說不定可以待在場上久一點...

一般來說我熱身時都會熱到出汗才算熱身耶   不知道你有沒有呢?