我說的比較過份一點,請你不要介意

在進大學之前沒受過正統訓練的話,你的目標擺在系隊會好一點

因為你的身體素質非常的普通,且全場的觀念與技術沒有良好基礎,這些基本上已經阻斷你想往更高層級發展的可能

所有事情沒有絕對,但是籃球是靠天份與努力的運動,你天份比起體保生差距不小,後天又沒有良好環境訓練,到目前為止台灣恐怕還沒出過一個靠自修打進高層級比賽的運動員

把籃球當成沒有壓力的興趣真的比較適合,當然.如果你自覺比起HBL毫不遜色,那你可以跳過我這篇

對抗性與基本功的問題,真的比你想像中的還大很多

如果目標放在系隊層級

防守與卡位先練好,其次是外線與上籃技巧,在男孩子多的系裡,你有可能打到前面,反之則必須打到後面,不過不管是哪個位置,防守與卡位都用的到

運球技巧不算好的話多練練上中分球,並且習慣45度到弧頂的橫移,那可能是你以後活動的地方

多看一些有關區域防守的書籍,強邊弱邊的陣形轉動,責任劃分,如何站在球與人之間又能不漏人,對手過底線的交代方式

並且從三打三開始訓練自己發出聲音提醒隊友跑位.站位與補防,這些以後在打全場的時候用的到

全場跑快攻的空間如何拉開,跑的方向與角度,運球該走哪條線,判斷對手的走向,保持頭部的轉動和挺直,身體的護球與重心,最後上籃的靠人護球或交叉步

這些都能做的不錯的話,你在隊中就跟太陽之於屌哥一樣了