先把基本的投籃練好然後慢慢的練往後仰
再多打一些實戰就會因為要躲火鍋而慢慢的學會也會慢慢的習慣那一種感覺
投籃其實只是一種習慣和感覺多練多投就會準的
還有一點就是投籃時的腳步很重要,要先學會如何閃防守的投籃時才會有空檔
你看Jordan或Kobe就會聊解我的意思
這兩個後仰式跳投都很厲害的人他們的腳步都很好很順所以常常都先幌開防守者再投籃的