Houston , 以這個短片看來 ,

只算是輕鬆的練投 , 動作真的不快 , 練手感 , 先恢復穩定出手之球感 ,

從接球到出手之間的動作練習 , 穩紮穩打的練 , 而目前他所能加強的也就只有這部分

轉身或切入 , 空檔機會應該不多

之所以可以回到NBA打球 , 個人認為他最後出手的動作 , 手宛還很柔軟也是一個原因

而且能準確進籃(NBA距離) , 這部分個人認為跟一般推球進籃 , 或是動作過大或過用力的拋

球進籃 , "出手感覺"不太一樣



練習時 , 就算是一般職業聯盟 , 同樣的動作不斷的做到順手 , 相信有許多球員

都有機會命中率達到70%以上 , 而能不能每次出手不斷的修正(出手角度 , 球的進球弧度)

才有一定的信心應付不同高度的防守者 , 這個練習才具有實戰價值

只看進球 , 達到一定的命中率 , 很容易因為防守者的動作 , 而出手沒信心
(無意中倉促出手 , 或出手越來越快 , 或比快出手)

命中率不穩時 , 首先懷疑的大多手感不順 , 出手越來越快

往往忽略了 , 前面動作的熟悉度 , 從HOUSTON的練習跟Rice的出手動作

體會到出手的"穩"與"扎實" , 這在國內少見到

這方面是否為國內..命中率起伏不定的不穩定因素之一 , 值得思考

而個人認為..這跟球員一開始的出手訓練 , 也有一定程度的關係 ... 間接影響到投球心理

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MJ：在我一生中，有超過9000球沒投進，輸球快300場，有26次隊友都相信我能投進致勝的一球，而我卻失手了。我生命中充滿了一次又一次的失敗，因為如此我成功。