lazysma:

darrenlee:

河升鎮對此也十分清楚。所以現在訓練結束後，他還會進行100個以上的罰球練習。

每天只練100球夠嗎？

 

其實要充分考慮他的運動能力，他哪么大個子進行１００個罰球一天。而且他還要練習其他技巧啊。罰球只是他一個弱項而已。慢慢來，小夥子只要態度好，就能有大進步的

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不主動,不拒絕,不負責