姚明破繞前的方法　就是　站高位　跟　Pick & roll　加低位　交叉使用　

簡單來說就是戰術多樣化, 不要只是很長時間的　　單調的一昧 C post up, 　

中鋒破繞前　

只有一　強力型　把人炸開　硬拿球

　　　　　　　身高力壯　體重夠　爆發力好　球風夠硬　

　　二　靈巧　快速移位　把人擺脫　接球

　　　　　　　　個人基本動作好　速度快　靈巧　腳步多變的球員　　　　　　　　　

三　靠佔位　高　低位　Pick & Roll　交叉使用　讓防守者不一拿捏你的攻擊模式　產生頓點　與遲疑　　

　　　　　　　　適合　動作慢　外線穩　打球觀念好　會傳球的中鋒

 第一是不太可能發生在姚明身上. 那只有在身材跟體能都有絕對優勢上才有可能. 在NBA那樣暴力的禁區也只有像歐肥那種角色才有辦法從場外發球就可以直接吊進禁區轟炸. 不過在亞洲層級的比賽相信比較有機會看到

第二點姚明的靈巧是相對以一個7'6"的球員來考量. 事實上姚明是沒有辦法做到像是6'10"那種大前鋒靈巧的動作. 而且這樣的打法以他的體重對他的膝蓋跟腿不會是好事情

姚明最適合的就是第三項, TD也會三不五時上個高位, 但是都只是掩護, 通常檔完之後都會退到弱邊或是重新回低位要球. 其他印象中常上高位的中鋒有以前的DIVAC跟立陶宛巨人Sabonis. 可是這兩人多半是策應居多. 非洲天王晚年的時候印象中也常上高位, 可是也都是罰球線都坄掉了. 以姚明在低位的破壞力, 上高位根本是浪費資源. 我寧願他在低位弱邊放風箏, 讓洨AB跟阿泰在強邊變把戲也比他上中強. 畢竟他是那種在場上放風箏你都要派個6'10"去守他的人