shuan14livingston:請問各位高手們,怎樣的進攻方式是可以以次過3個人的阿?打全場的時候常常你過了你的防守者到了籃下就有2位包夾你,要怎樣才能輕鬆過人或得分?還有怎樣的進攻是可以最保護進攻者的方式阿?還有之前膝蓋受過傷第2次落地起跳會沒力或起跳比較慢跟沒受傷前差很多要怎要訓練可以在調整回之前或更快阿?麻煩各位高手指點一下吧!小弟感恩不盡!謝謝!小弟我190CM 80KG!遊走在C~SF的位置!
一次過三個人？你當別人是木頭人嗎？切到籃下遭到包夾是很正常的，此時端看你對比賽的
理解以及防守的解讀為何，幸運的話，你可以找到一個空隙出手，不然最好是乖乖的傳球，
另外尋找突破的機會。另外如果你在籃下兩手都會勾射的話，進攻的多樣化也會增加防守的
困難度。
膝蓋的傷勢，如果傷到韌帶，沒有經過適當的重量訓練強化膝蓋附近的肌肉群，不要說恢
復舊觀，能有受傷前的七八成功力存在你就該偷笑了，膝蓋錯位要先矯正回去，不然勉強
穿護膝上場只會加速縮短你的運動壽命
最保護進攻者的方式的進攻方式？你以為籃球是在打拳擊嗎？完全不懂你想問的重點何在
附帶一點，打籃下絕對不可能有"輕鬆"兩字，如果你害怕肢體衝撞，那建議你別打
球了