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Re: 切入時的防守…

  •  08-02-2006, 6:59 下午

    • Qoo is not online. Last active: 12-23-2007, 6:02 下午 Qoo
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    Re: 切入時的防守…

    Terrence:

    One way...練壯一點..

    碰撞也是籃球的一部份..

    除非你人高手長能抓對方出手的時機封阻..

    否則頂住對方是必要的防守方式..

    另外腳步的移動速度也很重要..

    跟得到才能即時阻擋對方切入的路線..

    I know

    最近常常在做蹲跳、伏地挺身、仰臥起坐…etc的訓練

    肌肉比平常還多了些

    其實上面大大說的,我大都有Try過

    我會先觀察別人是左撇還右撇子

    然後站在對方比較習慣切入的地方

    不過有時候對方一個換手運球,接著一個墊步… 就墊進來了

    對自己速度的評價其實也不差,不過還蠻想練更快些…

    努力學習中,也多謝大大們的回答囉Big Smile



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