球員在行進間接球，或運球時，其停止後確立中樞足的步驟如下： ─ 若一足著地： □   此足在另一足著地時即成為中樞足。 □   球員可以此足起跳，然後又雙足著地，則兩足之任何一足均不得為中樞足。   本來對這條很不解的，我突然對以上這條規則有了一點心得，提出來給大家參考討論 以上說的情況十分適合在接獲隊友傳球時來作     基本上我認為墊步比較不會適用 以上說一足著地，意思應該是指接(收)球前是保持一足著地，而非起跳空中接球後一足著地 這時你接到球仍可以那一足跳起再雙足著地，但之後雙足就不能移動 但你還有一次的運球權   ...

tc8303jason: 沒錯 我覺得現在關於走步的規則 一搬來說 只要動作很流暢很順暢 都不會被吹違例 像之前常看李學林上籃 總是覺得他好像多那麼一步 不過他就是有辦法弄得很順就是了 還是把規則搞清楚比較好 正式比賽有裁判規範 但平常去鬥牛   不搞清楚就一直被錯誤的規則牽著走 ...

lf963: 請問墊步，不是隊友傳給你，你在接到球之前跳起來的墊步。而是動作很像上籃，但是最跳比較高的那種。當跳起來並且雙腳同時落地之後，哪隻腳是軸心腳?還是說沒有軸心腳可言，也就是雙腳不能動?那能再起跳投球嗎?當跳起來，雙腳不同時落地，市不市先接觸到地面的腳是軸心腳。還是說雙腳都不能動?能跳起來投球嗎? ...

儘管我是認為後天努力才是關鍵 卻也沒否定天分的影響  在天分作討論我想只會越扯越遠 相信這題也沒絕對信服的答案 而且遇到airforce這樣的市民　　我想在討論下去火氣也只會越來越大吧 搞不好還會鎖文　　這樣就太對不起發問的大大了 某某射手是天生或後天形成的都是你我個人主觀認定 就我所知bird 年經時曾因腿部受傷無法打球　卻還是不忘帶著他的女友去練投籃　叫女友幫忙撿球 這應該算是努力而來的 mark ...

airforce: kaillan: 投籃能力當然是靠後天練習而來的 怎麼可能70%是靠天分 只是如果年輕時沒有及時調整姿勢 隨著習慣當然就比較難更改    但這說是''天生''的球感    ...

投籃能力當然是靠後天練習而來的 怎麼可能70%是靠天分 只是如果年輕時沒有及時調整姿勢 隨著習慣當然就比較難更改    但這說是''天生''的球感    實在是太扯

julyfour: 所以說不管他打的好打的壞都該罵嚕   反正陳信安是落水狗嘛    師大的陣容未必比北體差到哪去  希望他們能在加油吧 我想你是看不懂樓上的討論吧 不是說陳信安打得好也會被罵 問題是你有沒有想過uba是什麼樣的比賽?! 陳都已經在uba打了幾年了   ?! 怎麼不見他能在sbl一手遮天   而是在uba 以前我多期待這位喝過洋墨水的台灣飛人啊  現在完全沒有那種激情了 而看到北體的比賽  期待的是有球隊能贏他們

拍謝　　我怎麼覺得他還沒摸到 只是角度取得像可以摸到而已 由下往上拍　人都會看起來跳很高耶 還是說這影片只是”James White摸籃板上沿的影片” 而不是James White摸”到”籃板上沿的影片  

陳信安-林志傑-楊敬敏-張羽霖-呂政儒-鄭人維-張宗憲-黃家明 但是除了最前面的兩個,後面的基本動作都不夠好,外線也只有呂政儒比較穩 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－  陳信安的基本動作算夠好嗎！？ 我剛剛看uba重播北體對師大　確實最後是靠信安逆轉的 但看到他的運球　　真的覺得蠻誇張的 球明顯運太高　有一種快掉球或很容易被抄的感覺 也可以說他打得真是freestyle吧 那時真想看有人去抄他球說

charlie99999: lmr3796:   1.踏右腳同時收球→右腳軸心腳2.踏左腳→軸心腳離地3.左腳起跳→非軸心腳離地 老實說，這個步伐很不順 我剛去查了一下，處理球(傳球、投籃)的同時是允許軸心腳先離開的，軸心腳落地前就要處理掉，或是突然不處理也不行。    不好意思　　請問這規則是在哪兒查到的 我只是覺得如果軸心腳能先離開的話　跟走步根本無異，所以還是很疑惑 上面lmr3796提到上籃的規則我也有不同的想法 應該是1.在持球同時踏右(左)腳 ，此時左腳尚未著地           ...