張智峰啊...我曾經看過他雙手倒灌... 其實大家都小看簡明富了他是可以灌籃的!!! 只是...成功率低了不少但是真的有成功過!!

喔喔~ 我都忘了還有youtube這個好物 感謝大大啦~ 順道問一下推薦看誰的影片好我想要學那種不用晃很花俏晃個一兩下就可以殺過去的那種 還有.....誰來解答一下關於運球的問題啊T^T我到現在還是沒辦法增長球停在手中的時間有沒有除了勾住球以外的方法啊....

原來想打NBA....要先會跳街舞啊 頭轉是吧機械舞是吧

對啊所以我才想學晃肩啊 我的爆發力和速度實在太差了說(100M要跑18秒orz....)想要學會這東西來加強自己的切入能力 附帶一提我的中距離投籃雖然不是射手級的但還算是項武器

恩....那個大叔是很屌....可是....如果他不抄我球怎麼辦...我的爆發力可是連我國中生都過不了啊orz... (根據F=ma，在力量F沒有顯著性提升的情況下，當質量m極大時...加速度a相對的極小XD) 至於我的低位嘛....雖然是很實用我也很樂意動用我的身體對抗性來獲得分數.... 可是我覺得實在不是長久之計以我一個身高165的矮子，縱然我磨進去了...但是被包夾就死定了.....(p.s上面打錯了...我的進攻對手是<175cm)而且我的低位碰到對抗性比我強的進不去了 再加上我們班的球風還挺討厭身體碰撞的....所以我想要學會切入說 況且，能學會更多技術總是好的嘛＝ˇ＝

linzuie: 同學!!!!!!!!!!太感動了 拖著如此沉重的負擔打球T T~~~~~ 第一!!如果你很胖OR很壯 我上次跟一個大叔打球他就是這種體型 也不是飛快 但是他左右手換手運球超好  快到掉渣 他就在你面前運  運的很低很快 想抄就是被他過 要蓋也被他的體型擋住蓋不到 練八同學!!!!!! 另外   晃肩  ...

其實我說的主要是指像''crossover''的那種晃肩當然在低位的晃肩我也想學 我聽人家說crossover的訣竅就在晃肩 但是我不想要像AI那麼華麗我希望可以晃一下肩就往另一邊殺簡單俐落又實用 背框的晃肩也是我現在的背框...基本上就是用我傲人的對抗性硬擠(其實是胖XD)...不過這樣配合我165公分的身高+爛的出色的爆發力與彈性實在是@#$%...腳步.....說實在的除了用肩膀把人卡開外好像沒有XD 所以我很想學olajuwon那種神奇的腳步啊好吧...我知道以我的速度和靈巧性大概一輩子學不會...不過希望大大們能po上一點訣竅讓我有個方向就好了 感恩m(Ｏ)m  

lin7hct7: 把球勾住阿 勾在手腕的地方 先練運球八 試著想要往右走 又把球拉回來 需要不錯的運球能力 好好練八 把球勾住我個人是不太喜歡，因為我覺得這樣有翻球嫌疑(我知道不會被吹)對球的感覺又怪怪的，加速也會不順再加上我覺得這樣看起來沒有協調性(好啦...其實這才是主因)

請問一下''晃肩''這個動作的訣竅在哪裡我覺得很多NBA的球員還有林志傑、楊哲宜、李學林他們的晃肩好強很有那種感覺，我看電視轉撥都有被他們晃到(就是說連我看轉撥都被騙到了) 我每次對著鏡子做的時候都沒有那種感覺只看到一個人的肩膀動啊動的幅度大不起來、也沒有向左向右晃的韻律感orz...做大一點...自己重心又偏掉，拉不回來有晃跟沒晃一樣......而且還是沒有那種晃動的感覺就變成自己重心偏掉結果防守者還是沒反應orz....... 請問訣竅在哪啊......要怎麼做的又快又大又有那種感覺自己重心又不會偏掉晃不開防守者...又沒有速度和爆發力....讓我完全沒有切入能力只能靠背框單打和外圍投射+跑位空手切雖然是輕鬆又有效率就是了....但是我還是想要有切入能力啦!!!!! 還有就是... ...

太乾淨...缺乏身體衝撞及攻擊性的防守 我喜歡身體衝撞的感覺－ˇ－