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我來提供一些系隊的體能訓練,給你參考一下
1.操場400M*5(也就是兩公里) ...
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朱哥在文中:
主要變動:簽入Matt Barnes、Steve Blake、Theo Ratliff;Jordan Farmar、Leon Powe、Adam Morrison、D.J. Mbenga離隊
是否為筆誤呢?
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朱哥此言一出,那小弟看來此團更是非組不可了!!!
+1
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每讀JC莊大的文章,如沐春風,一點都不是馬屁話
請JC莊大多說一些吧!!!
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JC莊大一語中的,小弟敢問他是如何練習這個動作,以及動作要領是如何?可否詳細說明
感激不盡
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請問朱哥,
1.FIBA的排名是根據什麼?
2.要如何的排名才算是比較具有參考價值?
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所以是...徐大哥根本就沒貼上圖囉?
哈哈我還以為是我電腦怎麼了!!
恩多謝徐大哥回覆
3 ...
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