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AJ.com:選了一個用不上的人浪費名額失職選了一個有用的人卻不會用失職
我不知道教練團有什麼好委屈的
之前何守正第一次入選國手時,記得不知道是不是買利嘉在
守正坐足了板凳之後, ...
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shuan14livingston:請問各位高手們,怎樣的進攻方式是可以以次過3個人的阿?打全場的時候常常你過了你的防守者到了籃下就有2位包夾你,要怎樣才能輕鬆過人或得分?還有怎樣的進攻是可以最保護進攻者的方式阿?還有之前膝蓋受過傷第2次落地起跳會沒力或起跳比較慢跟沒受傷前差很多要怎要訓練可以在調整回之前或更快阿?麻煩各位高手指點一下吧!小弟感恩不盡!謝謝!小弟我190CM 80KG!遊走在C~SF的位置! ...
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Hector McBeellies:
不過信安會低位單打耶@@
那你看過鄭志龍的低位單打嗎?柔軟的身軀、詭異的出手角度、恰到好處的時間差掌握、
流暢的轉身與逼真的假動作.......
那個年代的球員,有誰不會低位單打的?從雷克斯到最矮的周俊三,那種東西叫做基本
動作,是每一位籃球員必備的基本技能.......
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fjnk0642:
最重要的肌肉名叫決心
看看櫻木對抗河田美紀男的時候的卡位 要有一定把人卡出去的決心
光有決心是不夠的,如果沒有足夠的力量,再多的決心也是枉然。
建議版主可以從增強下盤力量開始做起,不外乎是腰、腿部分的強
度,v字型仰臥起坐(就是從平躺姿同時將上半身與腿一起向上擡起
的動作)的效果較好,若有健身房可以去的話,練蹲舉的效果最好,
不過要遵循正確的健身方式練,不然為了求快而練過頭的話,很容
易受傷。
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曾經搭配的最好的是Kevin Cato不是嗎?可惜被交易了。
姚十一郎目前最大的作用在攻堅,要他做最後一道防線是有些浪費,
但前提是自家人要先幫忙把團隊防守做好,而且是要從外圍做起,不
要隨便讓四五號球員跑出禁區補位,加上目前隊中可以擺上四號位置
的,不是又老又慢,就是Undersize......西區一狗票吃肉的怪物,誰
上去都一樣,只要能夠幫忙將空間卡出來,盡量讓姚明是在一對一的
狀況下防守禁區,大概就算是稱職了
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b-diddy&d-fish:
speed:''重心不要壓太低,容易被過''<<<對於這句話真的抱著''很大很大''的疑問!! ...
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幫幫忙,國內的控衛不是都掛光了,犯不著使用多年前用邱啟益代打控球的老招數吧?
選了一堆控球,最後教練團敢用的只有李學林一人,那何必選其他人來陪太子讀書?這
樣要說教練團具有專業素養,說出來誰都不信吧.......
再者,膝蓋受傷就跟之前壘哥的疲勞性骨折一樣,絕對不是那種無跡可循的傷勢,還一
直要訓練?唉......誰還會想打國家隊??
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x小倫x: Kings90311:
Webber的這些問題
在將他交易來之前早就該明瞭了
而不是等到交易來之後才為了這些問題傷腦筋
我是認為既然沒得選擇就得好好用
大家都了解Webber得在持球的狀態下才能發揮他的作用
但偏偏76人的主導權在Iverson上
從國王→76人難免會不適應
但這就要看看是暫時性的還是持續性的問題
如果持續下去會對76人造成不小的傷害
我是覺得既然如此何不讓Webber作為全隊進攻運轉的中心
相信Iverson也不是一定要有球在手才能發揮破壞力的球員吧
讓Iverson試著利用空手跑位尋找外線空檔出手這方法可行嗎!?
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kobe8best:集訓那麼長是選了就要馬上打嗎?吳岱豪去夏威夷唸書了大支的人選我認為顏振宏不錯蔡俊銘也可以培養
顏振宏跟蔡俊銘現在還太早,重點應先擺在如何盡快轉型融入SBL等社會甲組的
的肢體衝撞與競爭強度。檯面上目前不乏可以培養的長人,諸如程恩傑、吳俊雄
以及台啤的吳志遠,年輕一輩的康昭翔與林煥超可以列入觀察名單。至於為何小
後衛選一堆,長人擺著發霉......這好像是長久以來中華隊選材的慣例,你有看過
朱浩仁、周俊三、李雲光、羅興樑、鄭志龍一起上場的奇觀嗎?
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chinshen:原作認為Converse 球鞋在製鞋工藝上有所不足,
對這點我沒有意見,的確Converse 球鞋沒有什麼著名的專利,
我記得在REACT之前,約略在1989年左右,Converse 球鞋有出過一種鞋底的設計,
那個叫做Energy Wave,台灣翻作能源浪板,當時很多球鞋都以這個作號召,
像當時的Reebok也曾經推出過一種叫做ERS的系統,
ERS就是指Energy Return System,其實理念大同小異。
就是把鞋底吸收的衝擊能量轉成跑動的動能。
不過這個並不是成功的設計,我這兩種鞋都穿過,根本沒這效果。
而Converse 球鞋的Energy ...
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