ivan所說的重點在於不要太習慣於切底線 而不是說不要切底線 切入的路線被洞悉基本上效果就大打折扣了 如果拿手的或習慣的切入路線是底線,那對於稍有防守觀念或協防意識的對手來說,是以逸代勞 切底線最大的障礙就是底線,踩到或踩出去都是違例,只要防守者的經驗夠好,體型不差,八成是切不過去的 就算勉強切過,補防者迅速一夾,馬上形成一個口袋陷阱,底線往往是製造失誤與進攻犯規最多的地方,因為當你起步加速後,除了閃躲補防者往外跳之外,就是一頭撞上去祈禱裁判吹阻擋 為什麼教練會糾正愛切底線的壞習慣總不是沒有道理的吧 至於破區域防守除了高位分球之外,底線的交叉跑位單擋.....等,是一定的進攻效果沒錯,不過那是無持球的跑動,底線不是你的敵人,拿到球之後就不是那麼回事了 當然,以上的假設是以有訓 ...

S126986145:c大 該說的我都在我第一次發言時說了 你喜歡龜起來我無所謂  頂多被罵沒有...那個東西罷了!  我很隨性的 挑釁我沒用 希望你能照我的要求 對我第一次發言 一點一點的說你不認可的地方 喜歡一直逃避在吹噓自己很強 對付我很夠 請你拿出一點讓我心服的證據來 起碼我現在還嗅不出你很有道理的地方 我看你似乎只剩一張嘴而已.. 得饒人處且饒人,我相信你也不想讓這個板因為幾個人在針鋒相對而被鎖 別人的發言我們不能控制,但至少可以控制自己的不是嗎? 他激你你再激回去實在沒什麼意義,不要讓話題失焦了,你也不希望ANDY難做吧

也有可能是因為緊張的關係 你參加比賽的次數是否很多,接到球會不會想太多,熱身是否足夠 ivan是年輕的老球皮,緊張的問題不存在他身上 打球最怕身體僵硬,我第一場正式比賽的時候,守一個速度不快的小胖,結果腳絆腳把自己變成一個大字...... 適度的熱身是必要的,因為大學在山上,所以對熱身是否足夠很有感觸,不要急著投籃跑籃, 先從暖身操開始 熱身跑完籃之後試投幾球調整一下姿勢,放鬆心情準備上場 不過最大的因素多半還是心情緊張的問題,最好的解決方式就是多比賽,習慣氣氛與節奏就好了

通常三打三己隊與對手身高與速度差距不會太大,遇到速度體型差不多的對手用起來效果有限 所以P&R用起來的效果多半是製造外線空檔與交換防守 國際賽上大守小的速度差在街頭籃球通常是顯現不出來的,何況國手們的速度跟普通三打三並不是同一個級別 在三分線外啟動比較能拉出切入空檔,至少多了幾步可以加速,但你若是沒有三分能力別人也不會貼你,切入自然困難很多 所以還是回到基本面,以外線空檔與交換防守為目的去使用會比較實際 戰術並非為用而用,隊形有利時或隊友戰術素養有一定水平時,使用才有效果,否則還不如不用的好

不認同當然可以,不過用詞請注意一下,可笑??爛理由??某人是哪位?? 你要批評請點出文章,點出作者,並就事論事,我從頭到尾也沒說過你的文章可笑,我回文也是對你的文章回,你要是尊重人又怎會浪費你的寶貴時間回一堆不必要的文章?? 你情緒話用語可以說是你的習慣,但不代表別人必須忍受你這樣的習慣 每個人都有發表文章的權利,不過一開始就先入為主的認定對方的立場,這樣能形成良性的溝通嗎?當然,你若是純粹上來罵,不想溝通交流或討論,那別人罵你或反你也請你接受,如果不是,請尊重他人,並且請勿預設立場 你要不認同作者觀點,那是你的自由,我們可不可以不認同你,你說呢??不認同你的觀點就叫做可笑是嗎?

...

Kevin: cake0715: 所謂的基本動作，不是單指個人技術，也包含了走位、默契、小組合作及對戰況的解析力，這些歐洲球員的確是優於美國隊的。 感覺“動作”這詞被延伸到包含“觀念”一詞去了 不過外線的的確確是基本中的基本，沒這個的話，想贏，真的很難... 籃球的觀念跟動作本來就是一體兩面 你會根據你既有的觀念而作出臨場的反應,也就是動作 當區域觀念是世界一流強隊必備的條件時,在場上那便成為基本動作 這樣解釋不知道你能不能接受 如果你不覺得美國應該屬於世界一流強隊,那基本這一詞也就不存在了

唉  大歐的罰球是讓人詬病 不過在黃金時期的他威力確實很大 顛峰期的他並不是單靠低位持球後運球單打 他最恐怖的是不下球的禁區攻擊 靠強壯的身體與令人吃驚的速度卡到攻擊範圍內接球,再由灌籃或勾射做結尾 除非在接球之前犯規,否則二加一的機會很大(那個時候的老穆應該很有心得) 在那時大歐給人的感覺是要嘛先犯,要嘛不要犯,否則賠了夫人又折兵,除非他拿不到球,不然想犯規已經太慢了 近年來的大歐由於速度與體力不比當時,進攻模式便以低位持球單打居多,威力當然也打了折扣 他罰球是爛,但是要到犯規的速度也很快,除非對方板凳很深,否則他的威力並不下前幾位前輩

裘爺這篇文章被大家批成這樣我也頗驚訝的 文章大概就是說美國的基本動作正在退化中 而何謂基本動作?當然不是指運球傳球等基本動作,而是指區域防守的觀念與如何更有效率的突破區域防守 在這兩點上美國比起西班牙或阿根廷是有所不足,若不是美國球員的體能與天份高於這兩個國家,美國並無法得勝甚至與之抗衡 美國這幾年來沒辦法在國際賽上拿下金牌很大一部份是因為人盯人壓迫防守 這招通常對美國來說是無往不利,但一旦被破解或沒辦法照成有效防守時,美國沒有其他防守方式處理危機 在這種一戰定生死的時候,一節的亂流可能就會決定一場比賽,譬如美國對德國那一場 壓迫防守對於後場陣容堅強的隊伍能起的效果有限,這次的其他三強都是這樣的隊伍 三強之外,美國遇到波多黎各打的累不累?如果波多黎各的內線再硬朗一點,美國有沒 ...

http://www.lp-support.com.tw/ 這個網站是LP的官網 裡面有介紹各部位護具的功能與適用的運動 也有介紹購買的地方,不過這項需要加入他們的會員 另外在價格方面還是需要去店家比較 希望能對你有幫助