sth666: 希腊和黎巴嫩这场球我看了前几分钟,希腊上来就全场紧逼,黎巴嫩几乎传不出球,后来网络断了,当时是16：4,我猜就是一场屠杀, 果然.   s大 網路那裡看得到轉撥 方便提供一下嗎 XD''  

特攻隊長: (要放你好歹也放個沾的上邊的...褲你可娃或是日本女籃那個吉田之類的也好)   點到名 趕快出來打個招呼~    

speed0115: 從跨海到NBA追夢......轉會東森......到現在的西進CBA...... 台灣飛人一而再再而三的掀起滔天巨浪........ 到美國尋夢就算了.....兩次為錢出走的戲碼真的挺不堪的..... 相信朱哥跟信安應該蠻熟的....他真的有這麼需要錢嗎??? 裕隆真的已經仁至義盡了.....台灣的球員真怪.... 不但常常登上社會版或影劇八掛版....連基本的道德教育都挺讓人無言的..... 這些天之驕子個個都是大專以上的學歷呀.....為什麼還這般讓人傻眼呢??? 剛看了朱哥的新文......真是相當令人嘆息啊~~~   我如果是嚴凱泰 應該會滿失望的 就像朱哥說的一樣  並不是在意那800萬 ...

james800303: 因為我平常有再做伏地挺身 不過好像都是3頭肌力增加 2頭肌好像沒啥變 聽說 不同的姿勢可以練不同的地方 有這回事嗎 因為平常有在打球 想把上半身練壯一點 請朱哥講解一下   因為 伏地挺身動作的主要肌群不是在二頭肌群 所以對二頭肌的幫助 並不會很大....   http://www.takesport.idv.tw/gym/workout/bicep/bicep.asp  

kobeda0628:  幸福豹那個非常利害的洋將 (忘記名字了)   杜威..? 克里夫..? 還是後來的雷豹...?

之前的中聯信託 參加甲組聯賽 就是由當時最優秀的HBL球星所組成的球隊 我記得有 歐陽 花金國 哈孝遠 檀伯強 楊世豪 李豐永 ...等  也是被打得慘不忍睹    當時的籃球雜誌 還有 ''''要不要把所有雞蛋都放在同一個籃子裡''''的文章討論 

有個球員叫  JAMES WHITE 不只跨下換手灌籃還外加罰球線起跳 http://www.youtube.com/watch?v=pA4L-_Wic78&feature=related 不過他還是沒辦法在NBA裡打出身價 只上場打了幾分鐘... 後來還受了傷..   因為 會跳會飛只是你的條件之一 籃球場上 不是只比誰跳得高 誰飛得遠  ^^a   另外 有一種說法是 有的人習慣雙腳起跳 有些人比較習慣單腳起跳 對灌籃的花招 好像都有一些影響的樣子 ....

多加強外線跟防守能力 朝屏東學長張智峰的類型為目標吧 畢竟 兩人身材也類似 都185 左右

Brisbane_Bobby: 想問問朱哥  想問問關於台灣HBL的問題 我的好朋友們 在台灣高中在是打乙組的 他們拿過高雄第一  所以實力上我大概知道 我也有暑假回台灣 去現場看過HBL 但是就是感覺他們 打的很快 但是有點亂 可能台灣就是那個STYLE OF PLAY 想問問 以我們這種比較普通的球員 跟HBL甲組的球員 最大差異在何處? 是下盤基力嗎? 還是體能? 請朱哥或是其他想發言的朋友 發發言吧 謝拉 因為我以前鬥牛有跟甲組球員打過 (我知道半場跟全場不一樣) 但我沒有看出太大的差異 可是想問問看大家的想法   體能 基本動作.. 進攻走位 防守觀念 

爆冷 只是對我自己而言 大家不用那麼介意 嘿嘿...   另外 三民的中鋒 林永浩 又回來打了  22分 13籃板