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請問老師在''各式運球練習方法、安排記要''中所介紹的運球練習方法的時間分配是?ex:每次每項都練or先練幾項,熟習後再練其他項etc
當被框要球時要如何使防守者不抄到球?''他是先以靠近防守者那隻手曲肘,利用小臂頂住對手的腰際,雙腳彎曲身體重心就在對手腰際''可以在更清楚的描述或圖示嗎
當防守時,要怎麼增加進攻者出手的難度呢 (尤其後衛球員的切入及拋投)
徐老師的專業文章及回答是所有網友的福利,希望你能找到好工作
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逼他走底線&關門關好
最重要的是讓他不能出手或是出手的難度增加
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請問台北市哪裡有賣jordan 11代及14代
還有哪裡有賣一些過季籃球鞋(較便宜)
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請問100公尺的短跑訓練會使第一步更快嗎,或是有什麼更好的訓練方式?
第一步的啟動有沒有什麼訣竅,如腳與地板的角度、肩膀假動作等等
感激不盡
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彈跳訓練中,有一項半蹲跳需要連續做到50下,但是我連續跳到30下左右便無法再使出全力跳躍,這時候我應該怎麼辦?
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手傷之後看到有幾場比賽Kobe還用力扣籃......感覺真是痛....希望Bynum歸隊後Kobe慎重地考慮要不要動手術.
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最近湖人打得很好是否跟三角戰術有關
還有請問三角戰術的詳細內容到底是什麼,台灣好像沒有翻譯Tex Winter寫的那本書
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個人覺得在何被過了之後就何犯規了...怎麼會是連續動作?
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