周末,CBA新军青岛双星俱乐部宣布,球队签约韩国籍主教练姜正秀,新赛季,双星将配置王伟力+姜正秀的双核教练组来征战CBA。
很多人对姜正秀并不了解,而在韩国篮球界,姜正秀可有着相当大的名气,在球员时代,姜正秀是韩国国家队的主力后卫,而退役之后,姜正秀投身教练事业,他曾经带领韩国中央大学队获得了联赛冠军,并在07年作为韩国国家队教练组成员随队参加了07年亚洲锦标赛。
同很多韩国教练一样,姜正秀的严格和认真是出了名的,在签约之前,姜正秀便来青岛队带队训练,仅仅两天,他就让很多球员吃不消,“魔鬼,果然是魔鬼!”,“这家伙太可怕了!”队员是这样评价自己新主帅的。
一天两次大剂量训练让很多双星球员吃不消,大家叫苦不迭:“一天训练下来,就感觉连下楼的劲都没有了,饭也不想吃,就想一头扎到床上赶紧休息。”在一场三对二的攻防演练中,姜正秀制定的规则是:先是两人防三人进攻,然后接着两人攻三人。如果两人攻三人得分,那么防守三人将每人被罚在场边做一组20次的俯卧撑。姜正秀则不时吹哨终止比赛,纠正队员们包括占位等细节上的毛病,
这还不算最可怕的,三对二攻防演练结束后,姜正秀把全队被按照四人一组分成三组,进行全场对抗,谁先进五球谁就下场休息。而且对抗中没有犯规。于是,队员们在他的指挥下,疯狂地攻防。谁要是在场上没有按照要求跑动,都会受到姜正秀一顿劈头盖脸的训话。哪怕队员底线发球时,接应队员稍微慢一点,都会引来姜正秀的呵斥。
而姜正秀本人认为,“篮球必须要快,进攻快,防守快,攻防转换快,这样才能够赢得比赛。只要站在场上,就要不停地跑动,只有跑动,才有机会。”除了快速的跑动,姜正秀还特别强调训练的高对抗,“把训练就要当成是比赛来打,只有这样,队员们遇到关键的比赛才不会发挥失常。”
严格的训练是韩国教练“教练准则”的第一条,中国女曲主帅金昶伯也是一个出了名的严帅,当初金昶伯刚上任不到一星期,队员的血液检查发现,肌肉疲劳指数为3000到5000(正常值为50到200),吓得随从官员赶紧打电话给专家,专家说“虽然疲劳,但不会有危险”,这才放心。
在对待训练比赛不积极的球员上,韩国教练也是毫不客气,金昶伯手里有一根小棒,是散步时拾来的,打磨光滑,写上了“必胜棒”三个字。对训练不积极的队员他从不客气,采用木棒政策,不理解他的话,则用脚踢。而在两年前,当时由姜正秀率领的韩国中央大学应邀到青岛与双星进行了一场热身赛,中央大学的球员表现不佳,姜正秀毫不客气,在场边对自己的球员动起了拳头,也是让人印象深刻。但两人都在自己的领域取得了骄人的成绩,金昶伯率领中国女曲拿到奥运会亚军,而姜正秀引领韩国中央大学获得了联赛冠军。
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好幸福的夫妻相,特别是嘴巴