觀看NBA比賽的時候,球迷們經常會被球員們強壯的身體和那完美的肌肉所吸引。尤其是在內線的絕對身體對抗中,只要擁有身體,便可以佔領整個禁區。回顧上 個世紀80年代的比賽,NBA的球員們走的都還是技術為王的路線,肌肉棒子狂打內線的風潮還沒有颳起來。但是慢慢地,隨著比賽對抗程度的日益激烈,籃球運 動員們的身體開始向拳擊運動員的體格開始過渡,身體強壯的程度正在逐漸決定著球員們的所有數據。力量決定勝負,今天就為您帶來——現役十大臥推強人: 10 小斯塔德邁爾 握推重量:111公斤 這個數值的確有些讓人感到奇怪,一個可以摧毀籃筐的機器怎麼會只能推起111公斤的重量呢?但是的確是這樣。不過大家可以仔細想一想,小斯在場上多數時 間都是靠自己的爆發力和反應能力去佔據上風,卻很少利用自己的身體力量優勢去贏得對抗。從小斯的肌肉型可以看出,他的胳膊並不是很粗大,而是線條明顯。9麥蒂 臥推重量:120公斤 想一想猛龍時期的麥蒂,還像一根麥子;想一想魔術時期的麥蒂,身體開始逐漸呈現立體式的膨脹,力量方面開始大幅度提升;想一想來到火箭的麥蒂,胳膊的圍 度明顯加強。每次麥蒂罰球的時候,球迷們對於麥蒂在力量方面的能力應該不會產生質疑,大家可以清楚的看到麥蒂的雙臂粗壯得有些讓人不可思議,一根根青筋給 人的感覺麥蒂就像一名內線球員。不過,120公斤這個數值應該可以說是麥蒂的極限值了,在他的這個位置上,把力量練到內線隊員的程度也的確沒有什麼太大的 意義。 8 小奧尼爾 臥推重量:125公斤 由於不屬於強力的內線球員,因此小奧尼爾在力量上的優勢也不是特別的強大,場上他多是通過自己的腳步和靈活的身體來取得優勢。但 是在如今對抗超級激烈的NBA賽場上,小奧尼爾的打法已經逐漸開始佔不到便宜,缺乏對抗能力讓他的進攻和受到的局限性會逐漸加大。本賽季曾經有一場比賽可 以深刻說明小奧尼爾的力量不足:在一場步行者對陣熱火的比賽中,小奧尼爾在和隊友夾防奧尼爾的時候,大鯊魚強行起跳投籃,小奧尼爾和隊友也同時起跳,在對 大鯊魚犯規之後,大鯊魚失去了平衡,在倒下的一剎那順勢反射性的揮舞了一下手臂,這下正好抓在了小奧尼爾的肩膀上,由於上肢的力量不足,小奧尼爾被這突然 的一下差點砸暈過去,躺在地上好久都沒有緩過勁來。7 博伊金斯 臥推重量:140公斤 作為一個身高只有165公分的「精靈」 式球員,能夠推起140公斤的重量就好比是一隻小螞蟻可以搬動比自己身體重很多倍的重物一樣。憑藉著165公分的身高可以馳騁在NBA的賽場上,沒有極強 的一項特長的話將會很難立足。之所以可以在眾多長人的環境中依然遊刃有餘,博伊金斯憑藉的就是自己的速度和力量。因為在比賽的激烈對抗中,他可以和那些身 高在190公分以上的後衛進行對抗而不會吃太大的虧。 6 德懷特-霍華德 臥推重量:157公斤 推起這個數值總是讓人 覺得有一些遺憾,總是感覺魔獸級的球員數值應該在200公斤以上。也許是年齡問題,也許是自身打法特點的原因,霍華德正在向著一個超級全面的內線球員的方 向在發展。他所擁有的是全身的整體綜合素質,他可以在籃下得到位置然後爆扣得分,也可以在中距離輕鬆跳投得分。魔獸還是一隻年幼的魔獸,一旦成熟起來,破 壞力和統治力將會和現在完全不是一個概念。 5 姚明 臥推重量:158公斤 大家一定都會驚訝姚明會擁有如此大的力量,但是姚明真的就是擁有如此大的力量。158公斤的數值是姚明在國內的時候想都不敢想的 數字,但是現在不僅這個數字是真實的擺在眼前,而且還在逐漸的向上遞增。我們可以明顯的看到,姚明在進入NBA之後,身上的肌肉在不斷的增長,尤其是上肢 的肌肉群。在內線的碰撞中,曾經一撞就倒的姚明現在幾乎在力量上絲毫不吃虧,只要是一對一的攻防,聯盟中沒有人可以成功的防守住姚明4 丹皮爾 臥推重量:180公斤 「自從眼睛失去了光明,嗅覺也就隨之變得強大起來。」電影《不見不散》中葛優的台詞用在丹皮爾的身上太合適不過了。沒有精湛的技術和靈敏的反應能力,力 量方面就變得愈加地突出了。雖然腳步和手上的技術都不靈,但是憑藉著出色的力量,丹皮爾仍然在禁區裡闖出了自己的一片天。知道了丹皮爾的臥推重量之後,相 信球迷們就再也不會埋怨姚明為什麼總是很難防住這個沒有技術的討厭鬼了 3勒布朗-詹姆斯 臥推重量:190公斤 我們對小皇帝 詹姆斯的力量沒有一點質疑,我們對他質疑的只有他的年齡。想一想,小皇帝詹姆斯在高中時期的對手們是多麼地淒慘啊,一幫還未成年的孩子們卻要防守一個臥推 可以達到190公斤的怪獸。憑藉著自己超強的體格和速度,只要詹姆斯持球進攻,防守隊員就很難可以把他的球斷掉。尤其是在他突破時,我們可以朦朧地看到, 詹姆斯的頭上清晰的浮現著幾個大字:擋我者死! 2 奧尼爾 臥推重量:198公斤 曾經的NBA力量第一人,相信防守過 大鯊魚的中鋒們都會有一個共同的感受:痛苦。奧尼爾身材高大,體重大,而且球技出色,跑動靈活,要防守他很不容易,其他人不能做到的,奧尼爾全能做到。姚 明在進入NBA後曾經這樣評價過:防守奧尼爾真的讓人精疲力盡。當你防守他時,你想到的只是如何對付他,根本不會想過讓隊友幫助你。除了防守,你根本不會 考慮其他的東西。 1本-華萊士 臥推重量:202公斤 聯盟中最名副其實的肌肉棒子。對他超強力量的印象,球場上的不用多說大家自然明白,最讓人印象深刻就是曾經的奧本山宮殿鬥毆事件,一向以打架鬧事身體壯而出名的阿泰斯特,在遇到了大本之後,被一掌直接打飛……
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大班似乎是被太陽買斷了其實他真的可以退休了,反正有WWE.........超想看他一掌打飛阿泰的畫面
唉.........真想念他在活塞奪冠那一年的隊伍 那是我第三喜歡的球隊
第一是2002前後的國王隊......
蠻驚訝的是背常受傷的JO跟T-Mac竟然高居第八跟九
難道說力量越大 "反噬'的力量也越大嗎?
至於其他人如Boykins之前就略有所聞
而Dampier 問題應該不在力量 而是得練出些footstep吧...
如果真是如此強大
那麼這些NBA球員有些的臥舉能力
甚至比本屆世運破紀錄的謝宗庭還要強(他的紀錄是195公斤)
當真如此強悍嗎?
還是資料有誤呢?(竟然比專門練舉重的選手還要強!)
姚明第五???
天阿...我們對岸的同志也太...
他說到1對1沒有人能成功守住姚明
那...KOBE送她那麼多鍋
這...這...
JKidd_5:如果真是如此強大那麼這些NBA球員有些的臥舉能力甚至比本屆世運破紀錄的謝宗庭還要強(他的紀錄是195公斤)當真如此強悍嗎?還是資料有誤呢?(竟然比專門練舉重的選手還要強!)
握推跟謝宗庭的挺舉也不一樣挺舉可以舉的重量比臥推容易多了挺舉只有舉槓鈴拉起來不超過腹部(詳見新聞畫面)
我覺得這份資料不太準耶
很多球員都沒考慮到吧
第一跟第十差太多了吧
話說某期雜誌看到Boykins的腹肌線條還真棒!!!
bear99: JKidd_5:如果真是如此強大那麼這些NBA球員有些的臥舉能力甚至比本屆世運破紀錄的謝宗庭還要強(他的紀錄是195公斤)當真如此強悍嗎?還是資料有誤呢?(竟然比專門練舉重的選手還要強!) 拜託~量級差太多啦~根本是不同量級差遠了 謝宗庭體重多少?大班、歐尼爾體重多少? 握推跟謝宗庭的挺舉也不一樣挺舉可以舉的重量比臥推容易多了挺舉只有舉槓鈴拉起來不超過腹部(詳見新聞畫面)
我想應該是量級的差別 多謝大大點醒
可是柏金斯也算在裡面因該不能說是量級的問題
事比賽項目的問題吧
臥推真的比較容易
kiddloveray: 姚明第五??? 天阿...我們對岸的同志也太... 他說到1對1沒有人能成功守住姚明 那...KOBE送她那麼多鍋 這...這...
...the concept of 1 on 1 is lost on sb....
kiddloveray:姚明第五??? 天阿...我們對岸的同志也太... 他說到1對1沒有人能成功守住姚明 那...KOBE送她那麼多鍋 這...這...
這個只有現役球員...我想知道Kobe是多少....
另外, 我想郵差可能的臥推數字是***吧....
世界上有种东西叫“邏輯”
這無聊的話題又來了. 臥推多重是強者?基本要將運動員體重當分母, 推舉的重量當分子去算才準.
以版主的list 來看, 那個小個子 才是真的力量大.
姚明體重140公斤, 臥推150公斤就好比我62公斤, 臥推70公斤一樣還好而已(實際我可以推到90-100公斤8reps x 3 sets) .
所以你會發現姚明胸肌並不 特別發達.
健身房裏, 認真練的體重80幾公斤年輕人. 臥推140-150的也不少