去年、今年各有SBL、HBL教練解說擋切戰術(motion offense)，也有陳博士仕佳在咱們圓球解說擋切戰術；那麼，在眾說紛紜之中，讀者是否為此「霧裡看花」呢？我想，今天就以湖人戰公牛為例，輔以Phil ...

我前一陣子已[放炮]一篇[從運動科學看最近籃球選手受傷事]..等明天有空..再把預防運動傷害要領帖子發表讓大伙參考..至於各級籃球賽的防護員水準..可能要問市長比較清楚..

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        當你看到Tracy McGrady因為沒有卡位搶奪防守籃板，被火箭隊Jeff Van Gundy換下場休息後的「嘻皮笑臉」；到活塞隊在第四節積極防守，以致火箭隊失誤、命中率不高，被拉開分數後的一敗塗地，顯然這場球可以談的技戰術就多了。態度是什麼？火箭隊的淺切(shallow cut)是抄襲中華台北男籃嗎？對持球的掩護(on ball ...

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我簡單和你討論一下.. 一是..適材適用..T-Mac在進攻權限的最後7至10秒持球較適當..還是戰術一執行就持球較適當?這是我提醒你的..尤其你看公牛王朝的最後那幾年..以及現在的湖人隊..球都是在最後才交給有能力的球員..是不是比較適合?尤其還期望T-Mac還能夠打四節..甚至明明白白瞭解姚明威力的情況..當然..適當使用控球Alston去破壞對手的防守..才是我要講的重點..如此讓後面才持球的T-Mac威力更強.. 二是..以我是姚明的球迷來說..你不覺得T-Mac球給姚明的次數比..Alston傳球給姚明的意願還低嗎?一則信任..二是..姚明比T-Mac還小牌..如此..姚明的發揮至少受限一些.. 三是..T-Mac的近況我相當不以為然..除了一些時候不傳球..爛投之外..我觀 ...

      火箭險勝了，而且取勝對象是東區極具看好的新貴，芝加哥公牛隊；雖如此，在我還不會「貼圖」的情況下，只好退其次用「說」的來和各位做籃球技戰術的探討，並且就以系統戰的效率、空手掩護的走位技巧兩項技戰術討論，然後是以這場球為例子。當然，假如讀者有人會在咱們圓球貼圖的，還請你儘快mail給我，「教教我」怎麼貼戰術圖與相片；先謝在先了。   『系統戰(set play)的效率』   備註：所謂系統戰就是，團隊有系統的進行五人組合進攻戰術，這大部分指的都是進攻；而且這大部分是指經過轉換快攻(transition offence)、機遇戰(early ...

      昨天提出的技戰術探討，在中國大陸網友熱烈討論之下，今天繼續把研究的內容統計、分析與討論，提出來和讀者分享；並且加上今天的超音速勝籃網的比賽數據。而今，可以確認的是，題目就是「籃球進攻戰術型態之探討」；研究動機是想由此深入瞭解，不同球隊的選手、不同的教練哲學所衍生出來的進攻型態有何差異。這研究目的是想藉此提供給籃球教練參考，如何「因材施教」規劃、設計進攻戰術；在此和讀者討論則是比例%的多寡差異，學術上將進行統計上的差異比較。   『數據』       ...

這是以前撰的稿，在此提出給大家參考；而後續還有八篇「你也可以當教練」系列，情況允許再陸續刊登給大家參考。日前因為某需求關係，參加了社會甲組籃球隊的集訓，並擔任教練一職；雖然這隊美其名是社會甲組球隊，但球員非如裕隆、國泰等隊，凡常皆有常設性訓練。所以觀念、默契大抵難以一致；加上此隊訓練次數不多，每星期只有三天，所以這比賽前期的集訓需要整合的問題就相當多。   也剛好最近許多學校都在辦理系際盃的籃球比賽，一些網友來函討論如何帶領這種「臨時成軍」球隊的要領；居於所學有限，就日前和甲組總教練討論的重點，將個人這幾天在這個社會甲組球隊所觀察後觀點，加上過去帶隊經驗提出來給各位參考，這包括類似前陣子的亞青隊、各系代表隊等，只要臨時成軍的球隊皆可適用。   整合的重點我比較傾向 ...

這個你參考..後續會提出球隊裡的「技術、戰術練習法」，然後依次討論籃球教練對手連續得分傳遞什麼訊息？並且以3分球得分、禁區得分為例說明這些訊息的傳達；然後後續這一系列的「你也可以當教練」將持續以暫停時候教練要說些什麼？換人時機、比賽前40分鐘要注意那些(含如何激動士氣像甩板凳之類)？比賽前的熱身運動如何安排與其注意事項？比賽前3分鐘教練要強調什麼？每節終了教練要和球員討論那些？半場終了教練要做什麼？比賽結束教練你要做什麼？教練為什麼要帶小抄(紙條)？以及教練的小紙條內容該寫些什麼？戰術盤要怎麼用等等來和各位討論這比賽過程的事務。   你也可以當教練之一臨時成軍的整合   這是以前撰的稿，在此提出給大家參考。日前因為某需求關係，參加了社會甲組籃球隊的集訓，並擔任教練 ...