歡迎來到 圓球城市
登入
|
註冊
|
Help
在
老徐園地
(整個網站)
首頁
作者專欄
新聞
市民開講
活動專區
論壇
老徐園地
二月 2009 - Posts
防守質量是關鍵!談火箭戰騎士
從「每一次」都前仆後繼的去,防守對手的每一個人,對照零星的去貼身防守對手,這樣迥然不同的比較;你不難理解:防守質量,其實就是雙方勝負關鍵。以下談各節勝負、再談沒有姚明的火箭、談談Aaron Brooks、有無Tracy McGrady的火箭以及茶餘飯後等。
Read More
posted
2009年2月27日 下午 07:32
by
a徐武雄
|
0 Comments
態度怎麼丈量?談塞爾蒂克戰金塊
看金塊隊的Kenyon Martin故意犯規,這樣的「找機會投降」;球迷不難檢測出,金塊隊的「態度」高度不會超過1cm;在此談二隊勝負關鍵、空手和空手掩護防守、競爭卡位、塞隊Glen Davis缺失等。
Read More
posted
2009年2月24日 下午 03:58
by
a徐武雄
|
0 Comments
拼命+賣命=不可估量!談金酒戰裕隆
既然寫一篇球隊問題與改善,可以賺取「一頓飯加二鍋頭」;嗯,這何樂而不為?在此談金酒在拼命包夾防守、賣命打球的情況,遇到「輕敵」的裕隆後的進步與其缺點。
Read More
posted
2009年2月22日 上午 10:25
by
a徐武雄
|
2 Comments
憨厚是進步的阻礙、也是進步的原動力!談火箭戰小牛
我們「憨厚」姚明,擁有中國人這項傳統美德;只是打籃球卻還那麼「天真」,這是進步的阻礙。相對的,假如不是「憨厚」、腳踏實地苦練;咱們姚明,也難以當個貨真價實狀元。在此談二隊輸贏關鍵、破解在前防守、內外組合(或孤立單打)不成銜接、火箭防守問題、憨厚的姚明等。
Read More
posted
2009年2月21日 下午 02:51
by
a徐武雄
|
0 Comments
網友問題:球隊成立初期的整合要點
網友來信問道:我們是剛成立的業餘籃球隊,我想請問一些基本練球的動作、一些基本的跑位、一些基本的戰術;我們球隊裡面,沒有人參加過學校的球隊訓練,所以,上面這些問題都不知道怎麼訓練。
Read More
posted
2009年2月20日 下午 04:11
by
a徐武雄
|
0 Comments
瞭解科學不走冤枉路!討論網友自主訓練(下)
四、網友所提另外的速耐力訓練處方「衝刺跑60m、120m、200m、400m」來討論,有幾個問題值得大家注意:
Read More
posted
2009年2月18日 下午 03:29
by
a徐武雄
|
0 Comments
瞭解科學不走冤枉路!討論網友自主訓練(上)
網友留言討論他的「自主訓練」;其中,包括訓練處方合適與否、整個訓練合理性多高、需要補強什麼(這裡包括另一位網友,準備參加CBA職籃選秀該如何準備等)、準備參與HBL球隊這樣水準的自主訓練夠不夠等,以下討論。
Read More
posted
2009年2月17日 下午 12:07
by
a徐武雄
|
0 Comments
不識廬山真面目!談SBL台銀戰樸園
當一個球隊近半數的「失分」,都是轉換防守不當造成的,並且教練也因為當局者迷;此時,責任歸屬該是誰?看萬隆總經常會對大宗「竊竊私語」;艾,我們籃球人,還有一段不遠的路要走呢!
Read More
posted
2009年2月15日 下午 12:04
by
a徐武雄
|
0 Comments
九十八年臺北市青年盃籃球錦標賽競賽規程
一、目 的:為提倡正當活動,聯誼情感、切磋球技,提升籃球運動技術。 二、指導單位:臺北市體育處、臺北市教育局、中華民國籃球協會
Read More
posted
2009年2月15日 上午 07:57
by
a徐武雄
|
0 Comments
我們籃球人從「藥事」頻傳中,獲得什麼啟示?
美國職棒大聯盟洋基隊王建民的隊友Alex Rodriguez ,因為想打好棒球而服用類固醇禁藥;北京奧運八金游泳奪主美國的Michael Phelps,因為壓力過大而吸食違禁品大麻等等「異於常人」表現,我們籃球人從中獲得什麼啟示?
Read More
posted
2009年2月14日 上午 09:37
by
a徐武雄
|
1 Comments
豈有此理冷漠對待—談火箭戰國王
當沒空以及電視沒有轉播在,忙碌後、懂得線上看轉播後,沒辦法關心火箭的理由,在網友提出有關火箭事之後重新點燃。在此談咱們姚明傳球缺失、火箭隊防守;茶餘飯後談火箭隊破解3-2區域戰術,及火箭今天採雙控球後衛感想、Tracy McGrady問題等。
Read More
posted
2009年2月13日 上午 10:06
by
a徐武雄
|
0 Comments
天下無難事!特殊球隊行政管理問題與解決之道(下)
問題五、球隊老是沒辦法擁有高昂的「團隊凝聚力」,怎麼辦?
Read More
posted
2009年2月12日 下午 03:09
by
a徐武雄
|
0 Comments
驕兵?嬌冰?談SBL近況
想連霸卻積弱不振的台啤,在對戰臺灣大時竟「又」搞亂鬥;籃協處罰與王老師發言,有多少人能另眼相看?而達欣連勝,竟止於「陳信安休戰」的裕隆;此同時田壘只剩犀利的3分球,不知讓多少人失去了對他的期望?艾,這樣SBL,這樣驕兵(嬌冰),叫人擔憂!
Read More
posted
2009年2月11日 下午 03:40
by
a徐武雄
|
0 Comments
過猶不及?不開竅?談騎士隊近況
艾,最近看LeBron James打球,變成不是享受了!顯然,他是過猶不及!包括攻擊手段、時間與精力分配、團隊防守、小咖球員的因材施教戰術等等;以下就騎士隊最近對戰魔術與湖人比賽裡討論。
Read More
posted
2009年2月10日 上午 09:33
by
a徐武雄
|
0 Comments
天下無難事!特殊球隊行政管理問題與解決之道(上)
應邀參加球隊新春聚會,然後在「職業本能」情況,和某球隊新、舊隊長,討論她們球隊543雜事;接著,在「雞婆」本性驅使情況下,答應提出她們球隊可能解決辦法。以下就和讀者分享。
Read More
posted
2009年2月9日 下午 03:17
by
a徐武雄
|
0 Comments
你這樣籃球選手,怎樣和對手競爭?訓練營心得分享
籃球專項選手訓練營星期五傍晚結束;經過五天身心摧殘、蹂躪之後,身心疲憊的我,逐一來和讀者討論,我們的籃球選手,在各種基本動作的點點滴滴。
Read More
posted
2009年2月8日 下午 08:52
by
a徐武雄
|
0 Comments
籃球選手的鞋襪相關問題
網友提問球鞋事;顯然,不只是籃球技戰術是大伙生疏,鞋襪也是一般人困惑。這也是我們籃球教練講習會講義資料,在此提供給讀者參考。
Read More
posted
2009年2月2日 上午 08:25
by
a徐武雄
|
1 Comments
籃球隊體能訓練規劃與調整
有很重要比賽如總決賽,比賽前應該怎麼準備?賽期如何劃分?這些問題不獨是帶隊參加比賽裡,相當重要「輸贏」因素,也是一些教練容易犯錯誤;假如不明究理,球隊在預賽、複賽階段敗下陣來就不足為奇了。這也是在臺灣體院開授運動訓練法的講義之一;經修改提供給讀者參考。
Read More
posted
2009年2月1日 上午 11:22
by
a徐武雄
|
0 Comments
This Blog
Home
Links
Syndication
RSS 2.0
Atom 1.0
Recent Posts
土庫國中女籃1003訓練計畫細目:對持球防守10招
青少年女子籃球隊領導與管理要點分享
籃球隊教練與家長互動調查研究
籃球知識與觀念(16)罰球壓力訓練(附NBA湖人隊罰球訓練影片)
籃球知識與觀念(15)壓力情境下投籃
Tags
No tags have been created or used yet.
News
Archives
十月 2018 (1)
九月 2018 (1)
八月 2018 (7)
五月 2018 (1)
四月 2018 (1)
三月 2018 (3)
二月 2016 (1)
一月 2016 (1)
十一月 2015 (1)
十月 2015 (2)
九月 2015 (5)
八月 2015 (2)
六月 2015 (6)
五月 2015 (3)
四月 2015 (1)
三月 2015 (4)
二月 2015 (1)
一月 2015 (5)
五月 2014 (1)
三月 2014 (2)
二月 2014 (4)
一月 2014 (1)
十一月 2013 (3)
十月 2013 (2)
九月 2013 (2)
八月 2013 (3)
六月 2013 (5)
五月 2013 (5)
四月 2013 (5)
二月 2013 (4)
一月 2013 (1)
十二月 2012 (3)
十一月 2012 (4)
十月 2012 (1)
九月 2012 (2)
八月 2012 (7)
七月 2012 (5)
六月 2012 (5)
五月 2012 (1)
四月 2012 (1)
三月 2012 (4)
二月 2012 (7)
一月 2012 (1)
十二月 2011 (1)
十一月 2011 (4)
十月 2011 (2)
九月 2011 (1)
八月 2011 (5)
七月 2011 (1)
五月 2011 (4)
四月 2011 (10)
三月 2011 (2)
二月 2011 (4)
一月 2011 (2)
十二月 2010 (5)
十一月 2010 (3)
十月 2010 (7)
九月 2010 (10)
八月 2010 (16)
七月 2010 (8)
六月 2010 (11)
五月 2010 (7)
四月 2010 (7)
三月 2010 (2)
一月 2010 (7)
十二月 2009 (3)
十一月 2009 (2)
十月 2009 (4)
九月 2009 (8)
八月 2009 (17)
七月 2009 (7)
六月 2009 (10)
五月 2009 (13)
四月 2009 (11)
三月 2009 (14)
二月 2009 (18)
一月 2009 (16)
十二月 2008 (16)
十一月 2008 (13)
十月 2008 (21)
九月 2008 (13)
六月 2008 (3)
五月 2008 (19)
四月 2008 (21)
三月 2008 (17)
二月 2008 (12)
一月 2008 (10)
十二月 2007 (13)
十一月 2007 (12)
十月 2007 (11)
九月 2007 (9)
八月 2007 (21)
七月 2007 (12)
六月 2007 (1)
五月 2007 (2)
四月 2007 (7)
三月 2007 (14)
二月 2007 (9)
一月 2007 (17)
十二月 2006 (18)
十一月 2006 (16)
Home
市政公告
關於我們
專欄作者群
著作權聲明
隱私權政策
合作與廣告
新手上路
聯絡我們
檔案下載
徵求好手
地址:10646北市大安區羅斯福路3段29號10樓之1
電話:02-2366-1520
Copyright © 2007-2016 圓球城市. All rights reserved
Powered by communityserver®